请问怎么忘掉前女友?

李瑞

请问怎么忘掉前女友?不要经常想到，做梦梦到，忍不住的思念。请过来人支支招。（鄙人被甩，复合已无望。）

齐美扎西

找个新女友

更桑嘉措

再找一个

鸿泥

治疗失恋有两个妙药：一是时间，一是移情别恋。

还有，也可以思考一下为啥被甩？可能：
1、你品质不符合要求，那你需要改进；
2、她的品质不如人意，那你留恋她干什么？
3、不般配，那结束是好事。
所以，无论哪一种，都不需要念念不忘。

李瑞

鸿泥 发表于 2013-9-29 10:09
治疗失恋有两个妙药：一是时间，一是移情别恋。

还有，也可以思考一下为啥被甩？可能：

第三点吧，前两点也有，可惜要是能这么理性，就不痛苦了。

鸿泥

李瑞 发表于 2013-9-29 10:19
第三点吧，前两点也有，可惜要是能这么理性，就不痛苦了。

没有内个她，你活了那么多年，好好的，突然有了她、再失去她，就活得不自在，寝食难安。这正说明，心是无常的，象捉摸不定的鬼影。正因心是变化无常的，心这只猴子现在紧紧地抓住“前女友”这根树枝不放手，似乎非吊死在上面不可。但，再过些日子，猴子抓到新枝，回望那根老枝，说不定感觉根本就不堪入目......

轮回里的东西就是这样，你以为过不去的坎，心心念念不能放舍的东西，时过境迁，回头再看看，根本就不是个事。一首老歌唱的“想起除相见，似地转天旋；当意念改变，如过眼云烟。”不止内个“她”根本不是个事，连同内个念念不忘、令你辗转反侧、夜不成寐的“心”根本也不是个事，放轻松点，不要太相信自己那所谓的放舍不下的感情。

紫竹随缘

想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。

knightleo

李瑞 发表于 2013-9-29 10:19
第三点吧，前两点也有，可惜要是能这么理性，就不痛苦了。

我自己的一些经验跟你分享一下：
1.思维八苦特别是爱别离苦，观想轮回中的情执过患，鼓起勇气，呵斥自己内心的贪执。
2.接受现实。百般恩爱、千般不舍，一朝无常到来，还是各自随业果流转。无非是早散迟散的区别。如果真的爱她，应当努力做对她最有利益的事情——善待自己，努力修行，发起自利利他的志愿。
3.修不净观和白骨观。观察所贪执的对象实际上也只是一个众缘和合的无常+不净现象，百般可爱也免不了老、病、生死轮回，本质上没有值得贪执的地方。
4.找一些有意义的事情让自己忙起来。人生有不如意之时，正是加强修养、提升境界和自我改进的契机。
5.多一些积极向上的人际交往和活动。特别是可以买点水果点心小玩具等去敬老院、孤儿院等地探访慰问。
6.多念《金刚经》、《心经》等般若经典，将每日修行功德，努力回向自他福慧增上，解开彼此感情纠结。
7.读一读《可许则许》这本书，虽然比较浅，可是也许会有帮助。
8.非常郁闷的时候，可以去跑圈或其他体育锻炼和运动。这个的强度自己把握。
9.写日记，把思念痛快写下，然后告诉自己：思念已经尘封，从此轻装前进。可以反复操作，缠绕自己的念头，要用某种方式把它从脑子里“拿出来”、“丢一边”。
办法其实很多，最关键的还是你自己的意愿，你得希望放下这种痛苦，才能够真正稳固地从中解脱。
希望能对你有点儿帮助。

史达通

最好的办法就是每天想她的缺点和过失，而不要想她的好处和优点！

benxiangjietuo

没戏的话就往前看啊，再来一个。

造化纯阳

娑婆世界就这样，呵呵，爱过之后是痛苦。这是有苦之乐，不是无苦之乐。

楼主在痛定思痛之后，应加紧出离的步伐，这是一个好机会。

敦珠多吉

念佛祝福她。就这样。

1愿生净土

修不净观，思维老病死的惨状。

洛桑丹尊

痛完了就好了。因为痛苦是无常的，不会一直痛苦下去。

总是想她，是因为你幻想着她，并不是她真的有那么好，值得你想念她。

法初

猛念“一切有为法，如梦幻泡影。如露亦如电，应作如是观。”既要猛念，也要好好思维其中的道理。想想自己是不是在执着，是不是在执着梦幻泡影，在执着空中划过的闪电！