磕大头

格桑花

准备每天磕九十个。

洛桑丹尊

建议你每天叩大头100个整，这样，每个月报数就是3000个，这样便于caicaixx师兄统计。你在每月一个固定的时间报数，可以将帖子顶起。我报数的固定时间是每月的1、2号。

建议：我们这些坚持做的师兄，每月都在一个不同的、平均间隔的、固定的时间报数，将帖子顶起，可以方便那些游移、困难、自信少一点的师兄，他们看到有一批坚持做叩大头加行的师兄成年累月地在做、在报数，慢慢地，他们也会加入进来。

当然，有些人适合默默无闻地做，有些人喜欢大张旗鼓地做，而我们的坚持，就是陪伴那些适合我们这样的个性的师兄的。

leng师兄在上面的帖子中等于是报数了，是11万个。

万祥

随喜格桑花师兄加行圆满。

汇报：叩大头十万五千七百。

洛桑丹尊师兄的建议非常好，我们一起努力把帖子顶起来，不管是对自己还是对别人都是一种激励。

我行我愿

汇报：今年7月2日开始至11月10日完成111120大礼拜
    呵呵,因为去年出差,导致大礼拜中断了,今年总算重来完成了!
             狠狠的随喜一下自己.
               也祝各位师兄的加行早日圆满!

金鑫

最上三宝我皈依  一切罪业皆忏悔
众生善根尽随喜  正觉菩提意中持
正觉妙法及僧伽  直至菩提我皈依
所为利益自他故  我今即发菩提心
既发最上菩提心  饶益一切诸有情
菩提妙行皆修作  为利众生愿成佛

万祥

叩大头十万六千九百。

万觉圆融

叩大头三万六千整

万祥

叩大头十万八千六百。

从20日开始稍作提速，每天350个，争取在明年7月9日，也就是一年时间完成二十万。

洛桑丹尊

随喜赞叹楼上！！！

索朗次仁

现在YIG GYA都流行成歌词了 大概大家都会诵吧？

金鑫

礼敬赞叹！ :)
功德随喜！
不动金刚广大智，金刚界中大善巧，金刚身语意坛城，于尔密界恭敬礼！
大日如来至清净，寂静金刚大欢喜，自性光明胜中胜，毘卢导师我敬礼！
宝生法王极甚深，如天中天无垢染，最胜金刚无自性，胜金刚身我敬礼！
弥陀无量寿金刚，胜中胜天无分别，证得大贪波罗蜜，胜金刚语我敬礼！
不空金刚圆满佛，一切行思皆成就，清净自性胜中生，金刚勇士我敬礼！

northville

谢谢大家的回答。我也开始大礼拜加行了，不过平时锻炼少，身体素质比较差，叩35个心脏就狂跳了，可能需要一段时间适应。我现在早晚各35个，到今天是700个了。看到各位师兄都如此精进，很惭愧。:loveliness:

洛桑丹尊

不用惭愧，我当年还是炉前工呢，就是出很多体力的那种工种，可是，第一次叩大头，只能叩七个，而且大腿前面的肌肉还疼了七天。刚开始做叩大头十万加行时，第一天只能17个，第二天35个，第三天70个……

既然你坚持了，我们就随喜你，因为，你一旦行动起来，就会象山上的石头滚下坡，想停止都难啊！你也要随喜你自己，因为你开始做师父们最希望弟子们做的加行了。

caicaixx

ara        2010-4-13     三万二千
1-asd        2009-12-9     六万
万祥           2010-11-24        十万八千六百
caicaixx        2010-11-24        三万六千六百
洛桑丹尊      2010-11            二十五万七千
万觉圆融      2010-11-20       三万六千
XJ师兄       2010-9            九万
祥求赛忠     2010-9-9        二百
海燕        2010-9         二十五万
格桑花      2010-11-12      十一万一千
万瑞      2010-11-6       五万零八百
乐h              2010-10         十一万
乐df             2010-10          六万
李t                2010-10         三万五千
胡jh             2010-10         十一万
一轮明月   2010-10-30         一万八千
leng          2010-8           十一万四千二百
我行我愿   2010-11-10       十一万一千一百二十
northville      2010-11-24     七百