[求助]我是居士，我也想学大德们“不倒单”，驱除睡魔，请教

无疆

原帖由 听经 于 2010-10-28 16:16 发表
貪心盛者多修不淨觀,


修过了，不顶用

中药里有固涩的成药，是不是叫金锁固精丸什么的。注意不能吃滋补的食物和药物，就好像捅漏了，不补桶而是不停向桶里装水的话，漏洞会越来越撑大。饥饿一下比较好，可以受持以观音斋，没有多余的营养看你拿什么去漏
    多拜佛诵经忏悔观空等等行一切善。可以多念药师琉璃光佛的名号经咒。因为药师佛不但发愿治病，而且在药师经中说过受持药师佛法的人要么不被鬼神夺其精气，假设夺了，因诵念药师佛精气还得恢复。有些遗精的病症还是和非人的干扰有些瓜葛

炫飞侠

这个痴汉，有甚来由。
末法无端，谬欲出头。
嗟兹圣脉，一发危秋。
己事不愿，专为人忧。
向孤峰顶，直钩钓鲤。
入大海底，拨火煎沤。
不获知音，徒自伤悲。
笑破虚空，骂不唧溜。
噫！
问渠为何不放下，苍生苦尽那时休:lol

匿名用户

“单”指睡单，不倒单即常坐不卧，本是原始佛教修“头陀行”（苦修）所用之法。但有修禅定者，功力纯深时，亦能于夜间常坐不卧。如有功力尚浅者，勉强不倒单，形成虽坐却在睡中的习惯，以坐代睡，这不是真正的不倒单，而是一种无益而有害的习惯。不倒单只是深定中的一种自然功用，不可勉强求之。

葉小釵

連虛雲老和尚都出來了:lol

岸边人

原帖由 上善如水 于 2010-10-28 08:16 发表
听经兄，看您说话，似乎病情越来越严重了，必须寻求大夫帮助。

:lol :lol :lol 哈哈哈，是是，赞同看法。另外，神满不思睡，修禅定，不倒单是中间产物不是成就征象，也绝不是坐着睡。

weillz1986

药不能停

长寿佛子

楼主似乎有严重心理问题，建议到心理科挂号，不是开玩笑。

danawei

身理 心理 都有问题

听经

不懂佛法的人很难改变命运，如果懂得佛法，不仅今世，乃至生生世世的命运都会改变

xiuman

下午少吃点，晚上不要吃，就好了

听经

我的睡觉问题还没有解决。牛哥QQ群里的那些人怎么见了我都跑了

游游闲

[quote]原帖由 无疆 于 2010-10-28 22:36 发表

..... 有些....病症还是和非人的干扰有些瓜葛


很是.

听经师兄

除了打坐 念经念咒
还可以燃点 怙主熏香
怙主熏香  对净化体内的秽气的效果很好 不妨一试
(用过多款熏香  唯此熏香效果显著)
燃点一茶匙的熏香 (若能配合打坐是更好)  不然才去睡觉也很好  让熏香帮助净化您体内的秽气
(当然  平常也可以使用  只是  因睡眠的时间较长  而怙主熏香又很珍贵  不舍得浪费  并命的吸吸吸)
这样  逐渐的 您自会感到身体有所改善
(我也是常用此熏香来净化的)

这个问题  不会一天半日就能马上解决  是要下點功夫的
修行道上  小小障碍  这不算什么  若然能熬过此关  则您见树又见林了

请  好好努力

是肺腑之言
祝   安好

knightleo

原帖由 上善如水 于 2010-10-28 08:16 发表
听经兄，看您说话，似乎病情越来越严重了，必须寻求大夫帮助。

是的啊，快点儿去看医生哦。

大漠

不倒单的修行是渐进的，千万不要躁进，在调整的过程中，如果太猛烈，有时反而对身心有害，以心、耐心、渐进的方式，慢慢调整生理及心理的适应，只问耕耘，不问收，随着禅定的进度，躺下睡眠时间减少，日久自然也可修成不倒单

听经

原帖由 大漠 于 2010-11-5 15:59 发表
不倒单的修行是渐进的，千万不要躁进，在调整的过程中，如果太猛烈，有时反而对身心有害，以心、耐心、渐进的方式，慢慢调整生理及心理的适应，只问耕耘，不问收，随着禅定的进度，躺下睡眠时间减少，日久自然也可修 ...

谢谢师兄给我
希望