请问怎么忘掉前女友?

永真 · 发表于 2013-10-1 21:58

死忆弥陀发表于 2013-10-1 21:49
恋了20年，20后我都90了

哦，您在另个帖子回复“因为我几十年来就没工作。”我真以为您90了呢。

ljh · 发表于 2013-10-1 22:24

起强烈男女欲望时，念“莲花尊丰如来”，马上断除强烈的欲望。

daoxinhudie · 发表于 2013-10-1 23:15

想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好
排这个
赶紧认识下个女朋友上个真的是浮云。。

兰石花 · 发表于 2013-10-2 18:12

前面的师兄说的都很好，如“过一段时间自然会好的”，修不净观，八苦等…还有和其他师兄去朝圣（此确实是好方法）。但对于某些人来说，主要是自己的福德浅薄，虽精进修不净观，可能反而有其他付作用。因此把常念女朋友的心转为念皈依上师三宝，求加持，另外多修供养和放生等，一方面增自己的福和信心，另一方面常念女朋友的心自然会淡下来。

ljh · 发表于 2013-10-2 18:42

请问你们是今年分手的嘛？如果是，你不必忘了她，我可能有办法让你们复合。分析你的情况后还有希望。

forest · 发表于 2013-10-2 19:23

转移注意力，想别的人或事

圣护 · 发表于 2013-10-4 09:56

我觉得下面几件事，对你能有帮助：
1、每天做一点有氧运动，健身房、慢跑、游泳之类。略微出一点汗。
2、找个好朋友，约出来一起聊聊天，倒倒苦水。发泄一下。
3、走出去，看看大海、大山、草原。甚至如前面几位说的去朝圣。开阔一下胸怀。

从神经科学和心理学上讲，你现在的情况属于神经递质的紊乱，需要一些外部的方法切断这样的恶性循环。找一些能让身心快乐的方法，非常重要。还有一件事情一定要杜绝，就是上网。上网在某种程度上讲，与以酒浇愁类似，不过是饮鸩止渴，让你的情况越来越糟。

就别宅在家里了，出去走一走，看一看，对你一定会有帮助。

死忆弥陀 · 发表于 2013-10-5 22:38

ljh 发表于 2013-10-1 22:24
起强烈男女欲望时，念“莲花尊丰如来”，马上断除强烈的欲望。

一看佛名就感到很清凉，感恩。

寒玉 · 发表于 2013-10-7 20:24

如果你爱她的话，就给她多点祝福，慈悲的祝福会使你生活在幸福中。
如果你不爱她的话，也没必要难过了，好好生活，一切都会好起来的。
她不爱你，也不值得你为她难过了。总之，不管怎样都应该好好生活。

丹桂楼台 · 发表于 2013-10-8 17:09

恋爱的时候人体会产生类似吗啡一样的物质，所以会很销魂很幸福，失恋后突然没了这个玩意，就像毒瘾犯了一样，当然会难受。所以只有慢慢适应，让时间来疗伤，或者再次恋爱保持状态。想起来人真是很可怜，就为了那些激素癫狂

zejicj · 发表于 2013-10-10 09:55

knightleo 发表于 2013-9-29 10:52
我自己的一些经验跟你分享一下：
1.思维八苦特别是爱别离苦，观想轮回中的情执过患，鼓起勇气，呵斥自己 ...

对头,其实也不用故意去忘记她,在心里面给她按个家,让她安安静静呆在里面.只要喜欢的人一切安好就可以了.在不在一起只是执念.

然后做做其他更有意义的事情,多帮助别人,自然就会被人欢迎,心胸开阔了,自然就会有其他人进的来

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