建议：我们这些坚持做的师兄，每月都在一个不同的、平均间隔的、固定的时间报数，将帖子顶起，可以方便那些游移、困难、自信少一点的师兄，他们看到有一批坚持做叩大头加行的师兄成年累月地在做、在报数，慢慢地，他们也会加入进来。
当然，有些人适合默默无闻地做，有些人喜欢大张旗鼓地做，而我们的坚持，就是陪伴那些适合我们这样的个性的师兄的。
leng师兄在上面的帖子中等于是报数了，是11万个。 随喜格桑花师兄加行圆满。
汇报：叩大头十万五千七百。
洛桑丹尊师兄的建议非常好，我们一起努力把帖子顶起来，不管是对自己还是对别人都是一种激励。
随喜各位师兄
汇报：今年7月2日开始至11月10日完成111120大礼拜呵呵,因为去年出差,导致大礼拜中断了,今年总算重来完成了!
狠狠的随喜一下自己.
也祝各位师兄的加行早日圆满! 最上三宝我皈依一切罪业皆忏悔
众生善根尽随喜正觉菩提意中持
正觉妙法及僧伽直至菩提我皈依
所为利益自他故我今即发菩提心
既发最上菩提心饶益一切诸有情
菩提妙行皆修作为利众生愿成佛 叩大头十万六千九百。 叩大头三万六千整 叩大头十万八千六百。
从20日开始稍作提速，每天350个，争取在明年7月9日，也就是一年时间完成二十万。 随喜赞叹楼上！！！ 现在YIG GYA都流行成歌词了 大概大家都会诵吧？ 礼敬赞叹！ :)
功德随喜！
不动金刚广大智，金刚界中大善巧，金刚身语意坛城，于尔密界恭敬礼！
大日如来至清净，寂静金刚大欢喜，自性光明胜中胜，毘卢导师我敬礼！
宝生法王极甚深，如天中天无垢染，最胜金刚无自性，胜金刚身我敬礼！
弥陀无量寿金刚，胜中胜天无分别，证得大贪波罗蜜，胜金刚语我敬礼！
不空金刚圆满佛，一切行思皆成就，清净自性胜中生，金刚勇士我敬礼！ 谢谢大家的回答。我也开始大礼拜加行了，不过平时锻炼少，身体素质比较差，叩35个心脏就狂跳了，可能需要一段时间适应。我现在早晚各35个，到今天是700个了。看到各位师兄都如此精进，很惭愧。:loveliness: 不用惭愧，我当年还是炉前工呢，就是出很多体力的那种工种，可是，第一次叩大头，只能叩七个，而且大腿前面的肌肉还疼了七天。刚开始做叩大头十万加行时，第一天只能17个，第二天35个，第三天70个……
既然你坚持了，我们就随喜你，因为，你一旦行动起来，就会象山上的石头滚下坡，想停止都难啊！你也要随喜你自己，因为你开始做师父们最希望弟子们做的加行了。 ara 2010-4-13 三万二千
1-asd 2009-12-9 六万
万祥 2010-11-24 十万八千六百
caicaixx 2010-11-24 三万六千六百
洛桑丹尊 2010-11 二十五万七千
万觉圆融 2010-11-20 三万六千
XJ师兄 2010-9 九万
祥求赛忠 2010-9-9 二百
海燕 2010-9 二十五万
格桑花 2010-11-12 十一万一千
万瑞 2010-11-6 五万零八百
乐h 2010-10 十一万
乐df 2010-10 六万
李t 2010-10 三万五千
胡jh 2010-10 十一万
一轮明月 2010-10-30 一万八千
leng 2010-8 十一万四千二百
我行我愿 2010-11-10 十一万一千一百二十
northville 2010-11-24 七百